چه کسانی نباید ماساژ بگیرند؟

چرا در بعضی شرایط ماساژ مناسب نیست؟

ماساژ گردش خون و مایعات بدن را تحریک می‌کند و فشار مکانیکی روی بافت‌ها وارد می‌کند. در شرایط خاص، همین تحریک می‌تواند باعث تشدید یک بیماری، انتشار عفونت یا آسیب به بافت آسیب‌دیده شود.

مواردی که نیاز به احتیاط دارند

آسیب‌ها و جراحت‌های حاد

شکستگی، پارگی عضلانی تازه، کبودی شدید یا زخم باز نباید مستقیماً ماساژ داده شوند.

تب و بیماری‌های عفونی

هنگام تب یا بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا، ماساژ می‌تواند فشار اضافی به بدن وارد کند و ریسک انتقال بیماری به دیگران را نیز افزایش دهد.

مشکلات پوستی خاص

عفونت‌های پوستی، جوش‌های چرکی، بثورات یا زخم‌های باز باید از ماساژ مستقیم دور نگه داشته شوند.

اختلالات خونریزی

افراد با اختلالات انعقادی یا استعداد کبودی شدید باید پیش از ماساژ حتماً با پزشک مشورت کنند.

مصرف داروهای رقیق‌کننده خون

این داروها احتمال کبودی و خونریزی زیرپوستی را افزایش می‌دهند، بنابراین فشار ماساژ باید با احتیاط بیشتری تنظیم شود.

برخی شرایط پزشکی خاص

بیماری‌های قلبی‌عروقی کنترل‌نشده، ترومبوز وریدی عمقی (لخته خون)، سرطان فعال و برخی بیماری‌های خودایمنی در مراحل حاد، نیاز به تأیید پزشک پیش از ماساژ دارند.

ماساژ در دوران بارداری

ماساژ بارداری باید فقط توسط فردی که آموزش تخصصی در این زمینه دیده انجام شود. در بارداری‌های پرخطر یا همراه با عوارضی مانند پره‌اکلامپسی، مشورت با پزشک پیش از هرگونه ماساژ ضروری است.

چه زمانی قبل از ماساژ با پزشک مشورت کنیم؟

چه اطلاعاتی را باید قبل از ماساژ به ماساژور بگوییم؟

سابقه بیماری‌ها، آسیب‌های اخیر، داروهای مصرفی، حساسیت‌های پوستی و هرگونه ناراحتی فعلی بدن را حتماً پیش از شروع جلسه با ماساژور در میان بگذارید تا جلسه‌ای امن و متناسب با شرایط شما طراحی شود.

جمع‌بندی

ماساژ روشی مفید و ایمن برای اکثر افراد است، اما شناخت موارد منع آن برای حفظ سلامتی اهمیت زیادی دارد.